O atendimento médico em São Paulo registrou crescimento expressivo em 2025. Dados da Secretaria Estadual da Saúde (SES-SP) mostram que, entre janeiro e outubro deste ano, os atendimentos por insolação e outros efeitos das altas temperaturas aumentaram 27% em relação ao mesmo período de 2024. Desde já, o cenário acende um alerta sobre os impactos diretos do calor extremo na saúde da população paulista.
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Ao todo, as unidades de saúde do estado contabilizaram 1.052 atendimentos relacionados ao calor nos primeiros dez meses de 2025. No mesmo intervalo do ano anterior, o número havia sido de 827 casos. Embora o volume de atendimentos tenha crescido, o número de internações caiu. Foram apenas duas internações em 2025, contra seis registradas em 2024, considerando o período de janeiro a outubro.
Calor e grupos mais vulneráveis
Certamente, os efeitos do calor não atingem todos da mesma forma. Segundo especialistas da área da saúde, alguns grupos apresentam maior risco diante das altas temperaturas. Pessoas com mais de 60 anos, crianças com menos de 4 anos e indivíduos com deficiências cognitivas formam o grupo mais vulnerável. Por outro lado, a população em geral também precisa adotar cuidados constantes para evitar complicações.
Além disso, a SES-SP reforça a importância da hidratação adequada. A recomendação é ingerir entre 1,5 e 2 litros de água por dia. Da mesma forma, evitar a exposição direta ao sol entre 10h e 16h reduz significativamente os riscos, já que esse é o período de maior intensidade térmica e radiação solar.
Prevenção segue como principal estratégia
Assim, os cuidados preventivos seguem sendo a melhor defesa contra os efeitos do calor. Usar roupas leves e claras, utilizar chapéu, boné e protetor solar, além de priorizar ambientes arejados e com sombra, fazem diferença no dia a dia. Além disso, oferecer líquidos com frequência a crianças e idosos, mesmo sem queixas de sede, é fundamental.
