Você sabia que a Universidade de Harvard oferece um curso dedicado exclusivamente à felicidade? O psicólogo Tal Ben-Shahar, criador do programa, afirma:“Quando somos positivos, nosso cérebro se torna mais criativo, motivado, resiliente e produtivo.”
E os dados comprovam: pessoas felizes são 300% mais solucionadoras de problemas, 200% mais inovadoras e faltam até 15 dias a menos por ano ao trabalho.
Em primeiro lugar, esse conceito, cada vez mais valorizado, vem sendo traduzido com profundidade por Milena Melo — palestrante, empresária, cristã e escritora best-seller. Além de marcar presença em eventos voltados para mulheres, Mila defende que a felicidade é uma força que move, cura e impulsiona resultados.
A alegria como vantagem competitiva
Milena conta que começou a palestrar sobre o tema por uma inspiração divina. Desde então, passou a reunir dados, experiências e práticas que mostram: “Você não precisa ter sucesso para ser feliz, mas precisa ser feliz para ter sucesso.”
Essa é a frase que encerra suas palestras, sempre acompanhada de um convite à autorresponsabilidade e ao equilíbrio entre fé, família e trabalho. Para ela, a alegria é um estilo de vida que transforma ambientes, decisões e negócios.
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Felicidade contagia — e gera resultados reais
Mila compartilha que vendedores felizes fecham até 56% mais vendas. Além disso, colaboradores alegres costumam ter salários mais altos, adoecer menos e permanecer mais engajados em suas funções.
Ela destaca que a felicidade também é contagiante — e traz como exemplo inspirador o projeto “Embaixadores da Felicidade”, da Heineken Brasil.
A iniciativa criou uma “Diretoria de Felicidade” e recrutou mil funcionários voluntários para promover boas práticas no ambiente corporativo.
“Quantas pessoas você tem contagiado com sua alegria?”, provoca Mila, ao reforçar que cada embaixador da empresa tem como meta impactar mil colegas — algo que, sem dúvida, também pode ser aplicado na vida.
O poder da felicidade proporciona:
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Sentido à vida e sensação de realização
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Clareza para definir metas e decisões
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Vantagem competitiva no mercado
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Melhor desempenho profissional
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Menos afastamentos por doenças emocionais
Geração Z e o desafio da felicidade em tempos digitais
Em 2024, a palavra mais buscada pela Geração Z no Google foi “tristeza”. Um dado que revela muito sobre o cenário atual: apesar de viverem cercados por telas, conexões e informação em tempo real, muitos jovens sentem-se emocionalmente exaustos, ansiosos e desconectados de si mesmos.
Por outro lado, Milena Melo convida à reflexão sobre o que nós, que vivemos uma infância sem celular, podemos ensinar. Enquanto brincávamos na rua, jogávamos bola e aprendíamos a lidar com o tédio criativamente, a Geração Z enfrenta o desafio de buscar alegria em meio à hiperconectividade.
“Precisamos ser embaixadores da alegria também fora do ambiente corporativo. Que tal começar dentro da nossa casa, com nossos filhos, sobrinhos e afilhados?” — provoca Mila.
Em suma, a felicidade deixa de ser um estado momentâneo e se torna uma cultura: vivida, ensinada e multiplicada.
