Durante uma participação no programa “Tudo de Bom”, a fisioterapeuta Walkyria Fernandes abordou questões cruciais relacionadas à hérnia de disco, oferecendo insights valiosos sobre prevenção e tratamento.
A fisioterapeuta destacou a preocupante estatística de mais de 51.000 afastamentos do trabalho devido à hérnia de disco no ano passado, um aumento notável em relação a 2022. Em sua fala, ela explicou: “O que percebemos é que as pessoas estão ficando mais incapacitadas por causa da hérnia de disco. É um alerta significativo sobre como podemos prevenir episódios de dor e evitar que isso se torne um problema crônico.”
Ao discutir as causas da hérnia de disco, Walkyria sublinhou a forte influência genética, mas também ressaltou o papel crucial do ambiente e do estilo de vida. “A genética desempenha um papel importante, mas a epigenética, ou seja, nosso ambiente e escolhas de vida, também têm um impacto significativo. Incentivar a prática regular de exercícios físicos é fundamental para prevenir não apenas a hérnia de disco, mas várias outras condições.”
A fisioterapeuta abordou a complexidade da relação entre hérnia de disco e dor, explicando: “A presença de hérnia de disco nem sempre resulta em dor. Muitas pessoas têm essa condição sem saber, pois só descobrem durante uma crise de dor. A conscientização é essencial para evitar o medo excessivo e o desenvolvimento de uma condição crônica.”
Walkyria ressaltou a importância de entender que a presença de hérnia de disco não implica necessariamente em dor, já que muitas pessoas podem ter essa condição sem estar cientes dela. A entrevista também abordou os tratamentos conservadores, como fisioterapia, medicação e injeções, que são eficazes em 90 a 95% dos casos, evitando a necessidade de cirurgia.
